วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Murray - Auckland 01:28:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirsty Murray

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:28:09
อันดับ: #145
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Kirsty Murray

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:36 (52%)

Stations35:44 (41%)

Roxzone6:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+9.3%2.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:44	-
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:51	-
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:23	-
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:21	-
Running 5	5:42	-
Rowing	5:12	-
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:44	-
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:47	-
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	45:36	-
Roxzone Total	6:48	-