วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Heath - Auckland 02:01:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Heath

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 02:01:30
อันดับ: #473
อันดับ AG: #64
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicola Heath

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:39 (47%)

Stations49:03 (40%)

Roxzone14:48 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:12/km+17.9%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:19	-
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:51	-
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:59	-
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	11:25	-
Running 5	7:57	-
Rowing	6:23	-
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:15	-
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	7:30	-
Running 8	7:39	-
Wall Balls	8:21	-
Running Total	57:39	-
Roxzone Total	14:48	-