วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jefferson Lima & John Williams - Auckland 01:11:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jefferson Lima & John Williams

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:11:11
อันดับ: #21
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jefferson Lima

John Williams

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:12 (54%)

Stations28:02 (39%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+20.2%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:43	-
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:04	-
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:38	-
Running 5	4:59	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:28	-
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	38:12	-
Roxzone Total	5:07	-