HYROX Race Analysis: Luke Mitchell & Ryan Cox - Auckland 01:13:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Mitchell & Ryan Cox

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:03
อันดับ: #77
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luke Mitchell

Ryan Cox

18-19ม.ค.20252 days

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:13 (49%)

Stations34:52 (42%)

Roxzone7:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+19.3%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:34	-
Running 2	4:34	-
Sled Push	10:32	-
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:24	-
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:01	-
Running 5	5:15	-
Rowing	4:38	-
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:02	-
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	40:13	-
Roxzone Total	7:01	-