วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bex Ronke & Jenna Silverton - Auckland 01:21:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bex Ronke & Jenna Silverton

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:21:25
อันดับ: #168
อันดับ AG: #74
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bex Ronke

Jenna Silverton

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:36 (57%)

Stations28:10 (34%)

Roxzone6:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+11.7%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:49	-
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:32	-
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:14	-
Running 5	5:59	-
Rowing	5:14	-
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:40	-
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	46:36	-
Roxzone Total	6:56	-