HYROX Race Analysis: Keysha White & Rachel O'kane - Auckland 01:26:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Keysha White & Rachel O'kane

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:26:52
อันดับ: #290
อันดับ AG: #133
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Keysha White

Rachel O'kane

18-19ม.ค.20252 days

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:35 (59%)

Stations29:01 (33%)

Roxzone6:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+16.0%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:43	-
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:19	-
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:30	-
Running 5	7:15	-
Rowing	5:20	-
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:55	-
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	51:35	-
Roxzone Total	6:34	-