วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Ellis & Nin Te Whau Tusini Duggan - Auckland 01:56:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Ellis & Nin Te Whau Tusini Duggan

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:56:56
อันดับ: #718
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen Ellis

Nin Te Whau Tusini Duggan

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running74:36 (64%)

Stations32:32 (28%)

Roxzone9:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:20/km+8.3%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:38	-
SkiErg	4:47	-
Running 2	8:49	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	9:23	-
Sled Pull	4:21	-
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	4:31	-
Running 5	9:48	-
Rowing	5:55	-
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	9:33	-
Sandbag Lunges	5:18	-
Running 8	8:58	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	1:14:36	-
Roxzone Total	9:55	-