วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mel Hawea & Rob Millar - Auckland 01:16:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mel Hawea & Rob Millar

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:16:23
อันดับ: #141
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mel Hawea

Rob Millar

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:08 (58%)

Stations26:37 (35%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+11.8%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:47	-
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:33	-
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:37	-
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:30	-
Running 5	5:32	-
Rowing	4:33	-
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:45	-
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	44:08	-
Roxzone Total	5:45	-