HYROX Race Analysis: Colm Dawson - Toronto 01:07:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Colm Dawson

HYROX TORONTO — 3 ตุลาคม 2568

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:07:42
อันดับ: #17
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Colm Dawson

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5ต.ค.20253 days

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:07 (52%)

Stations28:11 (42%)

Roxzone4:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+3.0%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:19	49
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:17	75
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:34	36
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:00	11
Running 5	4:42	-
Rowing	4:23	12
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:42	72
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:18	10
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:38	86
Running Total	35:07	44
Roxzone Total	4:28	15