วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Staffen - Toronto 01:17:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Staffen

HYROX TORONTO — 3 ตุลาคม 2568

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:17:04
อันดับ: #220
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Aaron Staffen

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:02 (51%)

Stations31:08 (40%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+6.3%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:39	496
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:29	193
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:49	49
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:08	118
Running 5	5:22	-
Rowing	4:49	353
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:38	112
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:01	131
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:35	120
Running Total	39:02	207
Roxzone Total	6:58	555