HYROX Race Analysis: Richard Williams - Toronto 01:27:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richard Williams

HYROX TORONTO — 3 ตุลาคม 2568

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:44
อันดับ: #414
อันดับ AG: #115
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Williams

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5ต.ค.20253 days

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:35 (53%)

Stations33:21 (38%)

Roxzone7:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-31.6%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:14	40
Running 2	8:29	-
Sled Push	1:41	6
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:58	68
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:43	572
Running 5	6:11	-
Rowing	4:32	76
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:43	160
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:38	331
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:52	325
Running Total	46:35	683
Roxzone Total	7:52	761