วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Root & Sean Fraser - Toronto 00:59:03 | HyCoach

Ian Root

Sean Fraser

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:48 (55%)

Stations21:56 (37%)

Roxzone4:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.5%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:54	17
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:26	45
Running 3	4:16	-
Sled Pull	1:56	2
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:36	61
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	41
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:27	51
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:37	22
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:40	17
Running Total	32:48	1
Roxzone Total	4:24	5