วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophia Lau & Betsy Luo - Toronto 01:22:25 | HyCoach

Sophia Lau

Betsy Luo

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5ต.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:45 (52%)

Stations33:08 (40%)

Roxzone6:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+8.6%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:04	448
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:45	775
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:22	665
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:03	326
Running 5	5:55	-
Rowing	5:50	667
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:38	145
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:43	414
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:43	443
Running Total	42:45	51
Roxzone Total	6:37	179