วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Colas - Paris 01:30:07 | HyCoach

Benjamin Colas

18-20เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Paris Grand Palais

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:14 (41%)

Stations43:05 (48%)

Roxzone9:52 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+17.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:27	312
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:07	174
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:01	291
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:51	329
Running 5	4:42	-
Rowing	4:49	350
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:55	355
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:09	187
Running 8	4:58	-
Wall Balls	10:46	387
Running Total	37:14	281
Roxzone Total	9:52	406