HYROX Race Analysis: Ali Baha - Paris 01:04:44 | HyCoach

Ali Baha

18-20เม.ย.20253 days

HYROX Paris Grand Palais

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:51 (46%)

Stations30:06 (46%)

Roxzone4:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+4.6%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:23	205
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:39	339
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:03	204
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:42	35
Running 5	3:56	-
Rowing	4:28	156
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:47	151
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:45	45
Running 8	3:25	-
Wall Balls	5:19	167
Running Total	29:51	26
Roxzone Total	4:52	20