วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Marzouk - Paris 01:33:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Marzouk

HYROX Paris Grand Palais — 18 เมษายน 2568

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:33:02
อันดับ: #1636
อันดับ AG: #183
ประเภท: SOLO · OPEN

Hamza Marzouk

18-20เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Paris Grand Palais

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:07 (48%)

Stations39:38 (43%)

Roxzone8:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+6.6%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:27	560
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:36	593
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:45	780
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:00	1120
Running 5	5:23	-
Rowing	4:47	803
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:32	1086
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:24	800
Running 8	8:01	-
Wall Balls	8:07	1061
Running Total	45:07	1224
Roxzone Total	8:20	1103