วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pascal De Sousa & Laurent Ingargiola และอีก 2 คน - Paris 01:06:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pascal De Sousa & Laurent Ingargiola และอีก 2 คน

HYROX Paris Grand Palais — 18 เมษายน 2568

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

เวลารวม: 01:06:19
อันดับ: #14
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Pascal De Sousa

Laurent Ingargiola

Pascal Pignolet

Olivier Fernandez

18-20เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Paris Grand Palais

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:52 (46%)

Stations29:40 (45%)

Roxzone5:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+5.7%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:20	10
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:50	28
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:29	33
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:44	21
Running 5	3:31	-
Rowing	3:56	5
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:53	21
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:17	15
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:11	4
Running Total	30:52	15
Roxzone Total	5:52	19