วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melody Exhenry - Paris 01:15:12 | HyCoach

Melody Exhenry

18-20เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Paris Grand Palais

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:03 (48%)

Stations33:10 (44%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+3.8%1.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:48	40
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:01	20
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:38	4
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:48	90
Running 5	4:34	-
Rowing	4:56	34
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:48	36
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	6:17	344
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:54	10
Running Total	36:03	30
Roxzone Total	6:04	39