HYROX Race Analysis: Nikki Byrom & Shona Ferguson - Paris 01:14:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nikki Byrom & Shona Ferguson

HYROX Paris Grand Palais — 18 เมษายน 2568

Paris, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:14:45
อันดับ: #50
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · PRO

Nikki Byrom

Shona Ferguson

18-20เม.ย.20253 days

HYROX Paris Grand Palais

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:50 (52%)

Stations29:55 (40%)

Roxzone6:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+11.5%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:22	41
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:58	36
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:37	132
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:30	48
Running 5	4:57	-
Rowing	4:34	30
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:51	64
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:56	49
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:07	72
Running Total	38:50	49
Roxzone Total	6:02	43