HYROX Race Analysis: Amanda Dunmore & Gemma Porter - Paris 01:06:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amanda Dunmore & Gemma Porter

HYROX Paris Grand Palais — 18 เมษายน 2568

Paris, France · DOUBLES · OPEN · ENG

·

เวลารวม: 01:06:07
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amanda Dunmore

Gemma Porter

18-20เม.ย.20253 days

HYROX Paris Grand Palais

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (54%)

Stations24:46 (37%)

Roxzone5:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+10.4%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:17	12
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:29	64
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:59	17
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:14	18
Running 5	4:31	-
Rowing	4:45	58
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:38	49
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:56	20
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	36:01	4
Roxzone Total	5:25	3