HYROX Race Analysis: Michelle Gahan & Niamh Ryan - Paris 01:24:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michelle Gahan & Niamh Ryan

HYROX Paris Grand Palais — 18 เมษายน 2568

Paris, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:24:57
อันดับ: #186
อันดับ AG: #76
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michelle Gahan

Niamh Ryan

18-20เม.ย.20253 days

HYROX Paris Grand Palais

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:51 (56%)

Stations27:49 (33%)

Roxzone9:21 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+19.3%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:39	100
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:33	88
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:39	4
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:23	146
Running 5	6:31	-
Rowing	5:12	192
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:38	59
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:14	58
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:31	224
Running Total	47:51	217
Roxzone Total	9:21	278