วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manon Fourticq-Esqueoute & Ismail Zerouali - Paris 01:15:27 | HyCoach

Manon Fourticq-Esqueoute

Ismail Zerouali

18-20เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Paris Grand Palais

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:52 (53%)

Stations28:10 (37%)

Roxzone7:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+11.4%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:29	348
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:48	145
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:35	396
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:12	126
Running 5	5:01	-
Rowing	4:34	188
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	134
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:28	106
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:24	232
Running Total	39:52	148
Roxzone Total	7:29	280