HYROX Race Analysis: Daphnee Verrando & M’Hammed Elkarnighi - Paris 01:25:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daphnee Verrando & M’Hammed Elkarnighi

HYROX Paris Grand Palais — 18 เมษายน 2568

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:25:31
อันดับ: #347
อันดับ AG: #168
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daphnee Verrando

M’Hammed Elkarnighi

18-20เม.ย.20253 days

HYROX Paris Grand Palais

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:36 (56%)

Stations29:05 (34%)

Roxzone8:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+12.1%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:23	270
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:56	240
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:42	211
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:22	366
Running 5	6:03	-
Rowing	4:32	171
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:00	360
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:12	273
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:58	108
Running Total	47:36	374
Roxzone Total	8:53	393