HYROX Race Analysis: Ilhame Lairi & Alexandre Cadran - Paris 01:04:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ilhame Lairi & Alexandre Cadran

HYROX Paris Grand Palais — 18 เมษายน 2568

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:04:23
อันดับ: #34
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ilhame Lairi

Alexandre Cadran

18-20เม.ย.20253 days

HYROX Paris Grand Palais

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (55%)

Stations23:38 (37%)

Roxzone5:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+9.4%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:00	68
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:36	70
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:52	68
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:34	24
Running 5	4:30	-
Rowing	4:17	82
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:23	111
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:42	75
Running Total	35:16	51
Roxzone Total	5:35	48