วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Palmer & Beth Macdonald - Paris 01:30:57 | HyCoach

Ellie Palmer

Beth Macdonald

18-20เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Paris Grand Palais

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:38 (55%)

Stations32:40 (36%)

Roxzone8:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+11.3%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:52	379
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:54	480
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:59	323
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:16	485
Running 5	6:30	-
Rowing	5:22	493
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:32	51
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:37	534
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:08	557
Running Total	49:38	500
Roxzone Total	8:43	535