วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joss Goode - London Excel 01:21:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joss Goode

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:21:08
อันดับ: #302
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · PRO

Joss Goode

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:34 (40%)

Stations37:40 (46%)

Roxzone11:00 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+18.0%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:45	393
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:57	112
Running 3	3:55	-
Sled Pull	5:45	272
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	5:39	386
Running 5	4:10	-
Rowing	4:32	207
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:05	275
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:31	205
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:26	294
Running Total	32:34	365
Roxzone Total	11:00	342