วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lachlan Murphy - London Excel 01:06:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lachlan Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:57
อันดับ: #211
อันดับ AG: #57
ประเภท: SOLO · OPEN

Lachlan Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:07 (43%)

Stations28:41 (43%)

Roxzone9:14 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+1.4%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:55	1626
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:17	312
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:15	63
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:27	214
Running 5	3:34	-
Rowing	4:48	989
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:32	191
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:00	27
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:27	446
Running Total	29:07	512
Roxzone Total	9:14	226