วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Romy Jones - London Excel 01:18:39 | HyCoach

Romy Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:52 (43%)

Stations33:54 (43%)

Roxzone10:57 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+12.3%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	5:06	172
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:09	203
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:04	48
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	6:47	898
Running 5	4:17	-
Rowing	5:06	209
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:51	269
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:29	512
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:22	68
Running Total	33:52	430
Roxzone Total	10:57	250