วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolle Ford - London Excel 01:39:52 | HyCoach

Nicolle Ford

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:49 (41%)

Stations44:39 (45%)

Roxzone14:30 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+10.3%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:35	685
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:44	502
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:34	707
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	8:44	1050
Running 5	5:01	-
Rowing	5:34	614
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:23	889
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:22	783
Running 8	7:33	-
Wall Balls	8:43	993
Running Total	40:49	910
Roxzone Total	14:30	889