บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Williamson & Alen Ploj

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · SLO

·

เวลารวม: 00:49:53
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jake Williamson

Alen Ploj

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:26 (58%)

Stations20:07 (39%)

Roxzone1:40 (3%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+7.1%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:15	-
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:23	-
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:35	-
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:12	-
Running 5	3:43	-
Rowing	3:35	-
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:18	-
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:23	-
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:26	-
Running Total	30:26	-
Roxzone Total	1:40	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Williamson & Alen Ploj - Hamburg 00:49:53 | HyCoach