วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Gonzalles Gunawan - Singapore 01:13:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Gonzalles Gunawan

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · INA

เวลารวม: 01:13:22
อันดับ: #34
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Greg Gonzalles Gunawan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:15 (48%)

Stations31:59 (44%)

Roxzone6:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+9.6%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:43	84
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:39	34
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:07	22
Running 5	4:29	-
Rowing	4:31	65
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:21	96
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:29	36
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:02	13
Running Total	35:15	58
Roxzone Total	6:12	51