วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ava Hider - Singapore 01:37:52 | HyCoach

Ava Hider

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:47 (42%)

Stations48:45 (50%)

Roxzone8:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+15.6%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:50	29
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:07	53
Running 3	4:54	-
Sled Pull	9:00	97
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:39	87
Running 5	5:19	-
Rowing	5:37	80
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	3:31	74
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:59	55
Running 8	6:56	-
Wall Balls	9:02	65
Running Total	40:47	43
Roxzone Total	8:26	63