วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Chia - Singapore 01:15:37 | HyCoach

Jonathan Chia

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:28 (52%)

Stations29:44 (39%)

Roxzone6:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+2.4%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:43	448
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:12	22
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:26	164
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:13	14
Running 5	4:55	-
Rowing	4:31	80
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	28
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:08	98
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:59	61
Running Total	39:28	238
Roxzone Total	6:30	86