วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Johnston - Singapore 01:16:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Johnston

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:43
อันดับ: #89
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Johnston

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (46%)

Stations28:54 (38%)

Roxzone12:40 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+19.7%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:25	138
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:21	52
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:20	148
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:57	262
Running 5	4:33	-
Rowing	4:47	305
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:52	189
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	0:04	15
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:08	246
Running Total	35:12	66
Roxzone Total	12:40	997