วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pang Boon Bay - Singapore 01:18:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pang Boon Bay

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:18:47
อันดับ: #137
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Pang Boon Bay

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:35 (48%)

Stations33:56 (43%)

Roxzone7:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+15.1%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:44	462
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:39	723
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:25	158
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:49	61
Running 5	5:06	-
Rowing	4:57	497
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:59	277
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:48	229
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:35	133
Running Total	37:35	140
Roxzone Total	7:23	259