วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wilson Poon - Singapore 01:21:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wilson Poon

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:21:20
อันดับ: #179
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Wilson Poon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:07 (48%)

Stations34:09 (42%)

Roxzone8:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+8.7%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:20	70
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:35	131
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:35	208
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	128
Running 5	5:01	-
Rowing	4:33	93
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:58	270
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:48	230
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:59	394
Running Total	39:07	221
Roxzone Total	8:09	417