วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tuan Nguyen - Singapore 01:21:41 | HyCoach

Tuan Nguyen

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:08 (49%)

Stations35:08 (43%)

Roxzone6:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+12.7%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:33	241
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:36	135
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:15	125
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:36	184
Running 5	5:16	-
Rowing	4:42	227
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:16	481
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:44	206
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:26	473
Running Total	40:08	271
Roxzone Total	6:30	87