วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Tay - Singapore 01:22:30 | HyCoach

Luke Tay

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:28 (47%)

Stations36:04 (44%)

Roxzone8:03 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+18.1%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:35	281
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:27	80
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:01	380
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:30	154
Running 5	4:46	-
Rowing	4:28	60
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:08	386
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:47	769
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:08	242
Running Total	38:28	180
Roxzone Total	8:03	396