วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bernard Foo - Singapore 01:32:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bernard Foo

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:32:00
อันดับ: #455
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Bernard Foo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:10 (50%)

Stations36:55 (40%)

Roxzone8:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+18.1%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:51	636
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:22	58
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:03	707
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:13	329
Running 5	5:49	-
Rowing	5:12	747
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:07	385
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:43	198
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:24	296
Running Total	46:10	602
Roxzone Total	8:58	579