วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Liu - Singapore 01:37:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Liu

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:37:19
อันดับ: #582
อันดับ AG: #164
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Liu

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:02 (53%)

Stations36:48 (38%)

Roxzone8:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+6.8%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:50	1158
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:38	717
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:41	240
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:02	11
Running 5	6:31	-
Rowing	5:02	587
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:39	76
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:16	375
Running 8	8:17	-
Wall Balls	7:40	522
Running Total	52:02	846
Roxzone Total	8:33	486