วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Ng - Singapore 01:56:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Ng

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:56:09
อันดับ: #924
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:15 (48%)

Stations49:57 (43%)

Roxzone11:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+12.2%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:33	1110
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:24	583
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:34	564
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:32	701
Running 5	7:04	-
Rowing	5:25	897
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	3:41	1088
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:45	518
Running 8	9:16	-
Wall Balls	14:03	1076
Running Total	55:15	937
Roxzone Total	11:01	870