HYROX Race Analysis: Joo Keng Pang - Singapore 02:12:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joo Keng Pang

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:12:24
อันดับ: #1069
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Joo Keng Pang

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252 days

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:07 (52%)

Stations50:24 (38%)

Roxzone12:59 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:38/km+20.9%40.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:24	1061
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:54	834
Running 3	7:07	-
Sled Pull	6:21	792
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	6:13	624
Running 5	7:44	-
Rowing	5:59	1118
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	3:12	982
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	8:37	1032
Running 8	17:37	-
Wall Balls	10:44	920
Running Total	1:09:07	1126
Roxzone Total	12:59	1014