วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hafiz Jamil - Singapore 02:17:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hafiz Jamil

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:17:36
อันดับ: #1093
อันดับ AG: #267
ประเภท: SOLO · OPEN

Hafiz Jamil

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running75:54 (55%)

Stations47:30 (35%)

Roxzone14:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:29/km+24.0%50.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:42	1140
Running 2	7:22	-
Sled Push	3:35	695
Running 3	7:15	-
Sled Pull	5:40	593
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	7:06	811
Running 5	7:58	-
Rowing	6:24	1156
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	3:30	1051
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	7:34	920
Running 8	21:59	-
Wall Balls	7:59	582
Running Total	1:15:54	1162
Roxzone Total	14:16	1079