วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ho - Singapore 02:02:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ho

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:02:31
อันดับ: #465
อันดับ AG: #112
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:17 (46%)

Stations55:19 (45%)

Roxzone11:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:02/km+16.1%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:24	213
Running 2	6:26	-
Sled Push	3:15	276
Running 3	6:37	-
Sled Pull	8:32	496
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	11:29	560
Running 5	7:22	-
Rowing	5:37	259
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:30	261
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	6:04	342
Running 8	9:50	-
Wall Balls	12:28	499
Running Total	56:17	444
Roxzone Total	11:01	436