วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Gabriel Rosario & Nico Bolzico - Singapore 00:58:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Gabriel Rosario & Nico Bolzico

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

เวลารวม: 00:58:07
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Gabriel Rosario

Nico Bolzico

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:22 (52%)

Stations22:58 (39%)

Roxzone4:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+7.3%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:52	42
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:41	124
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:39	27
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:41	144
Running 5	3:55	-
Rowing	4:09	48
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:31	180
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:51	62
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:34	21
Running Total	30:22	7
Roxzone Total	4:51	8