บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenneth Tan & Adil Malik

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:19:57
อันดับ: #270
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kenneth Tan

Adil Malik

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:39 (61%)

Stations23:07 (29%)

Roxzone8:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+13.3%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:52	41
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:54	298
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:34	16
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:23	67
Running 5	6:10	-
Rowing	4:07	38
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:26	102
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:52	67
Running 8	7:40	-
Wall Balls	3:59	131
Running Total	48:39	442
Roxzone Total	8:16	330

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenneth Tan & Adil Malik - Singapore 01:19:57 | HyCoach