วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiffany Ng & Rachel Pang - Singapore 01:31:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiffany Ng & Rachel Pang

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:31:07
อันดับ: #210
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tiffany Ng

Rachel Pang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:58 (54%)

Stations33:07 (36%)

Roxzone9:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+11.0%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:54	197
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:20	498
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:32	231
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:32	329
Running 5	6:19	-
Rowing	5:27	365
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:06	486
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:36	477
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:40	206
Running Total	48:58	193
Roxzone Total	9:07	241