บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shirley Phua & Renee Hwang

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:33:48
อันดับ: #260
อันดับ AG: #44
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shirley Phua

Renee Hwang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:07 (54%)

Stations33:53 (36%)

Roxzone8:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+3.2%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:51	157
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:40	56
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:39	267
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:35	511
Running 5	6:29	-
Rowing	5:27	363
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:57	350
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:32	455
Running 8	7:40	-
Wall Balls	5:12	303
Running Total	51:07	243
Roxzone Total	8:54	224

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shirley Phua & Renee Hwang - Singapore 01:33:48 | HyCoach