วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chiau Chern Ong & Chee Hui Ng - Singapore 01:35:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chiau Chern Ong & Chee Hui Ng

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:35:09
อันดับ: #284
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chiau Chern Ong

Chee Hui Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:46 (55%)

Stations32:12 (34%)

Roxzone10:16 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+3.3%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:54	196
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:47	112
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:27	199
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:13	466
Running 5	6:41	-
Rowing	5:16	244
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:30	36
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:17	391
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:48	240
Running Total	52:46	296
Roxzone Total	10:16	389