วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mallika Sawla & Courtney Howitt - Singapore 01:37:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mallika Sawla & Courtney Howitt

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · IND

·

เวลารวม: 01:37:28
อันดับ: #329
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mallika Sawla

Courtney Howitt

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:29 (55%)

Stations32:42 (34%)

Roxzone11:22 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+0.5%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:50	152
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:15	442
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:40	270
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:33	335
Running 5	6:58	-
Rowing	5:27	359
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:17	587
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:41	213
Running 8	8:31	-
Wall Balls	4:59	272
Running Total	53:29	322
Roxzone Total	11:22	506